来自山东省卫生健康委的消息,目前山东监测到的流感病毒型别,以甲型H3N2为主,因与去年毒株不同,公众免疫力较低,今年流感季感染人数或将增加,流行高峰期预计出现在11月底或12月初。

  近日,山东省卫生健康委举行“鲁医健康说”健康知识发布会(呼吸道传染病防治知识主题),重点介绍各类呼吸道传染病的相关健康知识,共同筑牢冬季健康防线。

  我省流感病毒活动水平

  已呈现上升趋势

  山东省疾病预防控制局传染病防控处处长孟君介绍,监测数据显示,与我国北方省份情况类似,近期,我省流感病毒活动水平已呈现上升趋势。呼吸道合胞病毒、鼻病毒等其他呼吸道传染病病原体检出率也呈现波动上升态势。新冠病毒感染持续呈现下降趋势,预计将继续保持低流行状态。

  专家研判,我省今年冬季仍将呈现以流感为主、其他呼吸道传染病交替或叠加流行态势,流行高峰期预计出现在11月底或12月初,较上一年度可能略有提前,发生个别聚集性疫情的可能性增加,但总体大概率仍保持季节性流行水平。目前,我省监测到的流感病毒型别以甲型H3N2为主。

  儿童流感病毒感染

  有药可医

  济南市儿童医院呼吸科主任医师马香介绍,儿童感染流感病毒的典型症状,包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、肌肉疼痛、头痛和乏力。另外,部分流感儿童可能会出现呕吐、腹泻或腹痛等症状,需要与肠胃炎进行鉴别。肠胃炎主要由于进食不当所致,多数仅有消化道症状,但是无肌肉酸痛等全身症状。

  流感与普通感冒的区别在于,流感是由流感病毒引起的,而普通感冒多数由鼻病毒等引起；流感的发热、咳嗽、肌肉痛、咽痛、乏力等症状比较明显,而普通感冒不发热或低热,有流涕、鼻塞等症状,但没有明显的全身症状；部分儿童感染流感后会转化为重症患者,普通感冒儿童多数预后良好,很少有并发症发生。

  儿童流感病毒感染是有药可医的,比如常用的神经氨酸酶抑制剂,可以抑制病毒的释放过程达到抗流感目的,儿童可以口服颗粒剂,大孩子可以口服胶囊；5岁以上童可以口服新型聚合酶抑制剂抗流感药物,它可以抑制流感病毒在体内复制。

  从中医角度

  如何进行流感预防

  山东中医药大学附属医院呼吸与危重症医学科主任医师刘学介绍,中医预防流感的核心在于“扶助正气”与“避其邪气”。扶助正气方面,推荐普通人群在医师指导下使用以生黄芪、白术、防风等为主的扶正固表方药。

  日常生活中,可通过中药代茶饮(如气虚用党参苏叶茶,阴虚用百合桑菊茶)和食疗(如黄芪山药鸡汤、百合莲子银耳粥)调养体质。同时,练习八段锦、太极拳等传统导引术,能有效增强免疫力。避其邪气方面,应遵循“虚邪贼风,避之有时”的原则。

  对公众而言,有哪些科学有效的防护措施?专家介绍,一是做好疫苗接种,这是预防急性呼吸道传染病最直接、最有效的干预手段；二是保持卫生健康习惯,勤通风、勤洗手；第三要科学佩戴口罩；最后要保持健康的生活方式,注重均衡饮食、适度运动与充足睡眠。此外,做好健康监测,做到早发现、早诊断、早治疗。